Ilskekontroll

Detta är självkontroll procedur, där tonvikten ligger på att hantera fysisk upphetsning orsakad av ilska. Ökad förmåga att hantera ilska och impulsivitet ökar chansen för socialt gångbara beteenden även i provocerande situationer. Eleven får lära sig känna igen vilka yttre och inre händelser som utlöser ilska, samt lära sig skilja ut ilska från andra känslor som exempelvis rädsla och ångest. Därefter lär eleven sig att tillämpa diverse ilskereducerande tekniker som djupandning, föreställningsövningar etc. Träningen sker oftast i sluten grupp och innehåller modellering, rollspel, feedback och hemläxor.